20种儿童不宜多吃的食物

9、豆类

    豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

    儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。

10、人参

    目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。

    人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。 　　

11、罐头

    罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。

12、爆米花

    爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。

    儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。