当前位置 : 主页>图库>时尚生活>列表

六道养生菜 睡眠质量吃出来

编辑： 时间：2008-03-08 点击：
关键字： 养生菜 睡眠质量 竹荪 银耳 桂圆蜂蜜红枣茶 话梅 淮山 西芹蜜豆
原始图片 上一张 下一张 自动 / 暂停播放
　　竹荪银耳汤 　　关键是用温盐水来浸发竹荪和银耳，会使食材肉质筋韧。竹荪要剪去菌盖头，也就是封闭的一端，否则会有怪味。 　　营养提示： 　　▲竹荪 　　名列“四珍”(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首的御膳食材，其有效成分可补充人体必需的营养物质，提高肌体的免疫能力。另外，竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，这种“刮油”的作用很适合晚餐食用，给身体尽量少的负担进入梦乡。 　　▲银耳 　　富含维生素D和硒等微量元素，能防止钙的流失，还能增强肌体抗肿瘤的免疫能力。银耳凭借其益气清肠、安眠健胃的特征早已被认可为安眠助神的佳品，再加上银耳的养阴清热和润燥护肤的功效，更适合忙碌于办公室中的女士在睡前食用。
六道养生菜 睡眠质量吃出来
收藏本文:
上一页12 3 4 5 6 下一页
推荐图集
  • 盘点07年明星惊诧配饰
  • 六道养生菜 睡眠质量吃出来
  • 比基尼小姐王秋君比基尼写真
  • 汤唯章子怡日常发型大比拼
  • 尹恩惠性感熟女鬼魅妆容
  • 最吸引男人的完美体型
  • 美国夫妇完美改造上海旧式老洋房
  • 陈瑀涵泡泡浴 气球演绎梦幻场景
  • 温柔俊男李俊基新年月历宠物秀
  • 美艳 ZEKI 比基尼 帮你变身万众瞩目大明星
  • 专为单身MM设计的经典公寓
  • 甜心美女时尚风情秀
  • 看明星盘点08流行时尚元素
  • 花样美男韩庚写真集
    • 本类精选
  • 全球慢餐风潮 优雅地煲一锅汤
  • 2008空间风格五大方向
  • 12款原生材质家居新品
  • 到香港享受下午茶的甜蜜
  • 四创意巧妙增加小厨房弹性
  • 史上最奢华生日派对全记录
  • 六道养生菜 睡眠质量吃出来
  • 专为单身MM设计的经典公寓
  • 美国夫妇完美改造上海旧式老洋房
  • 最适合情侣约会的11家餐厅
  • 卫浴间洁具的五种风格演绎
  • 春季抢尽眼球的多元风格床品
  • 体验真实三亚特色
    • 热门图集
  • 人体模特张筱雨可爱照片写真全集
  • 极品韩国小美媚
  • 天使也魔鬼
  • 中外女明星露毛照大曝光
  • 比基尼小姐王秋君比基尼写真
  • 最强韩国青春车模林智慧“波”图集
  • 充满情色风情的时装大片
  • 10位“一脱成名”的明星代表
  • 李倩蓉《GQ》全裸写真
  • 范冰冰精美写真集
  • 偷拍顶级内衣维多利亚的秘密 模特后台实拍
  • 最吸引男人的完美体型
  • 45位美女明星长相优缺点
  • 看看校花的化妆前和化妆后