赵薇从头美到脚的小秘密(4)
http://www.newlova.com 2008-08-27 编辑:Wincy 来源: 点击:
饮食调理：汤＋醋＋鸡蛋
饮食调理：汤＋醋＋鸡蛋
她认为最重要的还是常吃蔬菜、水果、花生，红枣、核桃仁。瓜子、葵花子等食物，它们可使头发更乌黑柔亮。另外，赵薇不吃肥肉，她认为，多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍，影响头发毛囊，增加脱发机会。
7.多喝汤——赵薇说，“举例说吧：小红枣+枸杞+鸡煲汤，对皮肤和身体都很好；黑枣+莲子+百合+淮山+山药+薏仁+鸡煲汤，能呵护皮肤，还能滋养身体。
8.美丽秀发飘起来——赵薇说：“小时候妈妈就常给我用鸡蛋洗头发，现在我发现用醋+鸡蛋搭配使用效果更好。用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理，头发会特别有光泽。。
9.保持好心情 ——她说：“我的心态很好，总是很愉快地对待每一件事。多喝水、多睡觉、保持好心情这是我的习惯。”
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