健康女人的完美保养10原则(10)

完美保养原则第十条：女人要保持平稳心态，少燥怒，少伤心，多happy.

　　事业心和求知欲要掌夺良好，生活≠事业，另，一生性福则一生幸福~俗话说，大怒伤肝，暴喜伤心，悲忧伤肺，惊恐伤肾，思虑伤脾。女人要保持平稳心态，少燥怒，少伤心，多happy，尽量远离以上情绪。然而很多mm又要说了，什么呀，情绪这种东西要怎么“控制”？事件发生，惹怒我的是别人，怎么是我能控制的呢？这就是做人的修为啦，遇到对待不善的人，笑一笑，就过去了，没必要为了不值得的人生气；东西或者任务被弄砸了，重做一遍就是，何必与人斗气。能活到大年纪的人，一般都是有很好的平健心态，迷信一点来说，又何尝不是平时的心宽积累出来的一种福气？所以面相上有一种从容的和气，与人为善，没有人会跟他过不去。
　　

　　Ps：我最喜欢讲这个话题了， （*^__^*） 嘻嘻……对于我这种没有什么雄心壮志的人来说，过过小日子，幸福安康就好了。一年多以前看到一个报告说，中国月薪上万的人口有8千多万（现在估计又更多了），比俺想象中的多太多啦，shock到了，心里面猫流感发作，拼命挠墙：怎么着我也得是那八千万分之一吧！！！自卑得不行。后来想通了，人这一生更重要的幸福感，不是存折上可以拿来炫耀的数字，生活品质和财富是不通的，陷在这千丝万缕的关系之中，只会更求不得，更痛苦。
　　

　　总结：对我来说，人生在世，有好吃好穿，闲时读读好书，烦时背个小背包出门远游下，和亲密的人斗斗嘴，猥琐一把楼下可爱的肥胖小baby，就很happy了。然而实现到现实来，家人和自己的口味相差，漂亮的衣服穿不出味道，看到烂书，被想去的国家拒签，吵架被噎到，肥胖小baby也会长大娶老婆，到时候我已经是一个老婆婆了……然而这就是人生嘛，一点一点琐碎的叠加，如意的，不如意的，到死的时候估计差不多扯平。保养（其实就是有“品”的吃喝拉撒啦~）什么的，也只是人生的一部分，给自己一些事情做做。将之看淡，变成习惯，持之以恒，就可以成为达人哦~看到很多mm写了完美的食谱出来问保养牛人我这饮食谱怎样啊？牛人首肯，mm欢天喜地，于是过两天就没有坚持了（我就是这种人，惭愧啊 ~）……效果哪去？坚持是真啊。