安全快速减肥：师哥美女明星吃什么？

    “瘦风”席卷21世纪，大家出尽法宝，但谁的方法更好呢？衣服再漂亮也要合身才好看吧，所以找到适合自己的方法才是最好的。让我们赶紧来看看明星们是怎么做的，挑选适合自己的吧！

 

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　　6. 青汁

　　 青汁是一种不折不扣的健康食品，台湾的综艺节目《女人我最大》就提到过大麦若叶青汁，牛尔老师是超赞呢！他在日本、台湾很风靡哟，大麦若叶青汁是用大麦生长到20-30公分的幼苗加工成的。每袋大麦若叶青汁的热量只有几卡路里，而其中各种营养素的含量及配比几近完美，是您减肥过程的营养保证。一袋小小的青汁粉，随意用酸奶、冰水、果汁冲调，既满足口感又会让你瘦瘦的。

　　 蓝心湄，还记得吗？那个曾经唱着《我的温柔只有你看得见》的女生，如今早就成了无厘头风格的女主持，她的《女人我最大》可是网上呼声很高的节目呢，她推荐的青汁一定不能错过。