选择适合你的瘦身方式

16．你平时是一个冷静、稳健、吃苦耐劳的人吗？C

17．不间断的生活压力是否会让你难以入睡？A

18．持续紧张时，你是否还能保持好胃口、不想放弃吃饭？B

19．压力重重时，你是否容易便秘？A

20．在极大的压力下，你是否还能保持从容镇定地工作，但是有时可能效率不够高？C

21．当你与人交谈时，你是否有些不自信，阐述观点时有点语无伦次？A

22．你的皮肤是否较为敏感？B

23．你是否偏胖？C

24．你是否有一种始终无法平静的感觉，不能集中精力、健忘，但只要没有压力，一切就能神奇般地自动恢复正常？A

25．你是否经常更换护肤品和彩妆？只要看到百货店心仪专柜出了新产品就走不动路？A

26．是否经常由你发起聚餐活动？C

27．你是否经常脱口说出容易得罪人的话而不自知？B

28．你一贯沉稳行事，宁可错过机会也不敢放手一搏吗？C

29．你是朋友圈子里话最多的人吗？A

30．你是否总是给人留下“永动机”一般精力旺盛得惊人的印象？B

31．你会经常想换一种生活方式吗？A

32．你是否已经不记得自己上次做运动是在什么时候了呢？C

33．你总是有很多好玩的新鲜话题？A

34．如果朋友聚会和家庭团聚的时间冲突了，你总是会选择家庭吗？C

35．你喜欢香香的油炸食物？C

36．你是否内心总是波澜起伏，不甘心生活一成不变，宁愿冒失去现有一切的风险搏一下？A

37．稳扎稳打是你对待一切的态度？C

38．你发自内心地热爱运动，更享受运动带来的酣畅淋漓的感觉？B

39．你是否宁愿懒懒地晒晒太阳，也不愿意出汗做运动？C

40．你是否经常享受SPA？A

 结论

传统中医学与星相学都认为，人体内具备三大最重要的主导生命能量：风、火、土。仔细数一下你的答案，出现频率最高的那个字母就代表了你的生理和心理主要由哪个能量来主导。主导能量不同的人对运动、美肤、瘦身、减压的反应也不尽相同。

A=风，B=火，C=土

你的生命能量决定了你的瘦身美肤方式